Блог
Дом Доброты

Бег — эликсир молодости или мода?

Бег — эликсир молодости или мода?

Бег - эликсир молодости или мода?

О пользе или вреде бега высказываются самые противоречивые мнения. Но люди продолжают бегать и сторонников бега становится все больше. Наверное потому, что оздоровительные и лечебные свойства бега несомненны.

Занятия бегом ведут к снижению и нормализации артериального давления. Поэтому дозированный бег очень полезен для тех, у кого найдена гипертония 1 или 2 стадии.

Бег очень плодотворно влияет на работоспособность. Бегающий 60-летний мужчина работает гораздо активнее не бегающего 40-летнего. Это доказывает еще и то, что бег лучше многих лекарственных средств тормозит процесс старения.

Бег – животворное средство, сводящее на нет не все, но многие недуги. Но достаточно и этого. Бег способствует расширению кровеносных сосудов, снижению периферического сосудистого сопротивления, образованию сети обходного кровообращения, росту мощности сердечной мышцы. Он воздействует не на какой-то отдельный орган, а на весь организм в целом, положительно влияет на иммунную систему.

Бег способствует образованию в крови «гормонов удовольствия» — эндорфинов, эффект действия которых подобен морфинам. Но это созданный организмом гормон и не наносит ему ущерба.

Статьи

Артриты у пожилых

В процессе старения в человеческом организме возникают различные нарушения нормального функционирования внутренних органов и систем. Ухудшается и работоспособность суставов, что при определенных обстоятельствах может спровоцировать развитие артрита у пожилых. Артрит в пожилом возрасте представляет собой поражение суставов, возникает, как самостоятельное ...
Читать далее..

Афазия после инсульта

Афазия у взрослых — органическое расстройство, характеризующееся полной либо частичной утратой имевшейся речи. Развивается вследствие острого нарушения мозгового кровообращения. В большинстве случаев афазия является побочным эффектом инсульта. Тяжесть развития афазии после инсульта и ее сложность, напрямую связана с локализацией патологического ...
Читать далее..

Выписка из больницы лежачего больного

Попадая в стационарное отделение медицинского учреждения пациенты и их родственники надеятся на проведение необходимых диагностических процедур для определения точного диагноза и назначения адекватных лечебных мероприятий. После выполнения лечения, как правило наступает момент выписки из стационара. Но что делать, если больной ...
Читать далее..

Уход за гастростомой

Гастростома относится к одному из видов искусственного отверстия в брюшной полости и желудке. Создается с целью проведения питания пациента после хирургического вмешательства. Операция, в ходе которой проводится наложение стомы имеет название гастростомия. В каких случаях показано наложение гастростомы? В настоящее ...
Читать далее..

Видео отзывы пансионата "Дом Доброты"

СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ В ПАНСИОНАТЕ: ОТ 1000 РУБ.

Пол постояльца

Мужчина
Женщина

Состояние постояльца

Ходит
Лежачий

Онкология

Да
Нет

Болевой синдром

Есть
Нет

Установлены ли стомы, катетеры?

Да
Нет

Язвы требующие уходы

Есть
Нет

Проявление агрессии

Есть
Нет
Узнать стоимость