Блог
Дом Доброты

Секреты бега трусцой

Секреты бега трусцой

Секреты бега трусцой

Бег трусцой помогает в довольно короткий срок оздоровить организм, придать ему тонус. Многие года люди задавались вопросом – в чем же состоит секрет столь мощного оздоровительного воздействия бега на организм человека, в чем тут заключается секрет.

Совсем недавно врачи наконец-то нашли, в чем заключается секрет такого уникального воздействия бега на человеческий организм. Все дело оказывается в том, что при беге человек увеличивает потребление кислорода, он в больших, чем при ходьбе количествах поступает в кровь, что самым благотворным образом сказывается на клетках головного мозга.

Так же бег, благодаря увеличению поступления кислорода в организм человека, укрепляет сердечную систему бегающего человека, а кроме того в значительном объеме сжигает излишние калории и человек успешно избавляется от ожирения.

По утверждению врачей для того чтобы человек стал физически сильнее и оздоровил свой организм достаточно всего лишь 3 раза за неделю пробежаться трусцой хотя бы в течении 20 минут. Это нехитрое упражнение позволит настолько насытить организм кислородом, сколько человек не сможет потребить даже за рабочий день, проведенный где-то, скажем в офисе либо за прилавком магазина.

Стоит заметить, что согласно наблюдениям врачей бег трусцой позволяет омолодить человеческий организм на 20 и более лет, сделать его более выносливым к воздействию болезнетворных организмов и вирусов.

Статьи

Афазия после инсульта

Афазия у взрослых — органическое расстройство, характеризующееся полной либо частичной утратой имевшейся речи. Развивается вследствие острого нарушения мозгового кровообращения. В большинстве случаев афазия является побочным эффектом инсульта. Тяжесть развития афазии после инсульта и ее сложность, напрямую связана с локализацией патологического ...
Читать далее..

Выписка из больницы лежачего больного

Попадая в стационарное отделение медицинского учреждения пациенты и их родственники надеятся на проведение необходимых диагностических процедур для определения точного диагноза и назначения адекватных лечебных мероприятий. После выполнения лечения, как правило наступает момент выписки из стационара. Но что делать, если больной ...
Читать далее..

Уход за гастростомой

Гастростома относится к одному из видов искусственного отверстия в брюшной полости и желудке. Создается с целью проведения питания пациента после хирургического вмешательства. Операция, в ходе которой проводится наложение стомы имеет название гастростомия. В каких случаях показано наложение гастростомы? В настоящее ...
Читать далее..

Тотальная деменция

Тотальная деменция (синонимы: паралитическая, диффузная) — заболевание, часто встречающееся у пациентов пожилого возраста. Часто деменцию называют старческим слабоумием. Отличительная черта данного типа деменции — нарушение всех сторон психологической деятельности. На фоне болезни страдает память, мышление, снижаются физические способности человека. Тотальная ...
Читать далее..

Видео отзывы пансионата "Дом Доброты"

СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ В ПАНСИОНАТЕ: ОТ 1000 РУБ.

Пол постояльца

Мужчина
Женщина

Состояние постояльца

Ходит
Лежачий

Онкология

Да
Нет

Болевой синдром

Есть
Нет

Установлены ли стомы, катетеры?

Да
Нет

Язвы требующие уходы

Есть
Нет

Проявление агрессии

Есть
Нет
Узнать стоимость