Блог
Дом Доброты

Важность общения для здоровья

Важность общения для здоровья

Важность общения для здоровья

Люди одиночки, которых откровенно тяготят окружающие, относятся к редкому типу людей. Для обычных людей долгое отсутствие или дефицит задушевного общения, со временем развивается ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, депрессия, спутанности сознания и нарушений сна.

Чувство одиночества порождает тревогу, наполняющую кровь стрессовыми гормонами. Это способствует хроническому воспалению, из-за которого может возникнуть диабет у пожилых людей и даже некоторые формы рака. Но главная опасность нелюдимости – превращение ее в привычку, которая помешает поддерживать связь с людьми в будущем, когда это станет жизненно необходимым для вас.

Широкий круг общения у пожилых людей способствует радостному мировосприятию и снижению смертности. Каждому для душевного комфорта требуется хотя бы один близкий человек (помимо супруга).

Но статистика неутешительна: больше четверти стариков таким богатством не располагают. Робость, неуверенность и заниженная самооценка не дают людям заводить новых знакомых .Начните с того, что составьте список старых знакомых , с которыми вы хотели бы общаться поближе и займитесь восстановлением контактов. Пользуйтесь интернетом — отличный способ найти старых друзей, бывших коллег, однокашников.

Используйте свое хобби для поиска новых друзей. Умеете петь — запишитесь в хор. Собираете марки – начните посещать клуб филателистов.

Меньше молчите. Столкнулись в лифте с соседом — обсудите погоду. Зашли в магазин — потолкуйте с продавцом. Такие разговоры укрепляют уверенность в себе.

Займитесь общественной деятельностью. На пенсии часто возникает желание безвозмездно жертвовать свободным временем, знаниями и ценными навыками на благо других людей. Не стесняйтесь предлагать свои услуги.

Расширение круга общения даст мощный эмоциональный эффект, добавит жизненных радостей, интереса к окружающему вас миру, а это полезно практически для всех аспектов здоровья, а также улучшит качество вашей жизни.

Статьи

Пожилой человек не спит

Люди пожилого возраста часто страдают нарушениями сна различного характера. Подобные проблемы связаны как с неизбежными возрастными изменениями в организме, так и с тяжелыми патологическими процессами. Близкие родственники могут напрасно игнорировать жалобы, в результате чего провести лечение будет труднее. Факторы риска, ...
Читать далее..

Последняя стадия деменции

Деменция – это опасное неврологическое отклонение, которое возникает в результате нарушения мозговой деятельности. При таком диагнозе у пациента наблюдается расстройство личности, значительные поведенческие изменения, слабоумие. Именно поэтому специалисты ставят весьма неутешительные прогнозы, особенно если проявляется последняя стадия деменции. Факторы риска, ...
Читать далее..

Последняя стадия Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера – неврологическое отклонение, вызывающее дегенеративные процессы головного мозга, которые приводят к снижению интеллектуальных способностей. Чаще всего такое заболевание начинает развиваться в пожилом возрасте. Потому что в процессе старения замедляется выработка важных для жизнедеятельности организма гормонов. Факторы риска, Какой ...
Читать далее..

Лечение Альцгеймера

Уже давно известно, что лечение Альцгеймера – это длительный процесс, который требует профессионализма и терпения. Такое дегенеративное отклонение носит необратимый характер, развивается постепенно. До сих пор не изобрели средства для полного излечения недуга. Факторы риска, Какой бывает? Такая форма деменции ...
Читать далее..

Видео отзывы пансионата "Дом Доброты"

СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ В ПАНСИОНАТЕ: ОТ 1000 РУБ.

Пол постояльца

Мужчина
Женщина

Состояние постояльца

Ходит
Лежачий

Онкология

Да
Нет

Болевой синдром

Есть
Нет

Установлены ли стомы, катетеры?

Да
Нет

Язвы требующие уходы

Есть
Нет

Проявление агрессии

Есть
Нет
Узнать стоимость