Если мучает шум в ушах
Попробуйте следующие советы:
Соберите свежий луговой клевер. Уложите клевер в литровую емкость, залейте водкой и настаивайте в течение трех недель. Пейте настойку без перерывов три месяца по ложке в сутки. При необходимости повторите курс.
Хорошее средство для борьбы с шумом в ушах — лук. Смочите в свежем луковом соке ватные тампоны и поместите в уши, или испеките целиком луковицу, не очищая ее, а затем отрежьте маленький кусочек и, завернув в ткань, поместите в ухо.
На протяжении недели закапывайте в уши теплое миндальное масло. Также капать в уши можно настойку из водки и мелиссы, которую нужно настаивать в темном месте семь дней.
Залейте три ложки сухой душицы тремя стаканами кипятка и поместите в термос. К утру настой будет готов. Отфильтруйте его и пейте по 4 раза в день перед едой.
Избавиться от шума поможет также рис с чесноком. Три ложки риса залейте на ночь водой. Наутро, когда рис набухнет, смените воду и поварите в течение трех минут и добавьте в кастрюлю три зубчика чеснока. Съешьте получившуюся смесь, и боли с шумом уйдут.
Также помочь может компресс из смеси ягод калины и меда. Заверните смесь в салфетку и приложите на ночь за ухо.
Смешайте свекольный и клюквенный сок и пейте по 50 мл несколько раз в день.
В лечении шума в ушах большую роль может сыграть правильный массаж ушей.
Помассируйте уши сначала ладонями, потом указательными пальцами сначала в одну, потом в другую сторону. Повторяйте повороты по 10 раз в каждую сторону. Прижимайте ладони к ушам и с силой отрывайте их. Повторите процедуру 20 раз.
Включите в свой рацион питания продукты, богатые витаминами B3 и Е, а также калием — орехи, бобовые, свеклу, бананы, подсолнечник, цитрусовые.