Блог
Дом Доброты

Необходимость тишины для человека

Необходимость тишины для человека

Необходимость тишины для человека

Человек со временем привыкает ко всему что его окружает и не обращает на это внимание. Попробуем обратить внимание удается ли нам в течение дня хотя бы пару часов находится в тишине.

Тишина очень полезна для организма человека последующим причинам:

Повышение мотивации и концентрации.

Каждый знает, что во время решения трудных задач хочется чтобы ничего вокруг не отвлекало. И это естественное стремление организма. В Корнельском университете в результате исследования было обнаружено, что в условиях тишины люди решили поставленные им сложные задачи на 40 % эффективнее людей, работающих рядом с разными источниками шума.

Снижение кровяного давления.

Люди живущие неподалеку от шумных трасс, железной дороги или аэропортов чаще страдают гипертонией. В результате последних исследований стало известно что, люди, проживающие в городских условиях с уровнем шума ночью более 40 Дб, возрастает риск повышения артериального давления более чем на 5 %. При жизни в шумных условиях стоит задуматься о хорошей звукоизоляции

Улучшение памяти

В 2013 году, учеными было доказано, что у мышей, отдыхающих пару часов в день в тишине, были найдены новые создавшиеся клетки области мозга, отвечающем за память и развитие.

Повышение эффективности работы мозга.

Нахождение во время отдыха в полной тишине помогает активизировать процессы по созданию извилин в коре головного мозга, что способствует более быстрой обработке потоков поступающей информации.

Избавление от лишнего веса.

Шум выше 50 дицибел сказывается на увеличение веса. Нахождение в шумном месте оказывает стресс на наш организм, в результате которого вырабатывается кортизол, влияющий на жировые отложения.

Защита сердца

Тот же самый стресс негативно влияет и на сердечно-сосудистую систему.

Снижение раздражения

Находясь долгое время в месте с неприятным источником звука, у любого человека начинается раздражение, проявляющееся у каждого по своему. Просто старайтесь по возможности снизить нахождение в источникам такого шума и отдыхать некоторое время в условиях полной тишины.

Хороший слух

Звук свыше 90 дицибел более часа в день на протяжении недели начинает вызывать ухудшение, а впоследствии и полную потерю слуха.

Статьи

Центр кинезитерапии

Центр кинезитерапии Кинезитерапия – это комплекс лечебных упражнений, которые направлены на восстановление правильной подвижности мышц при различных заболеваниях. Такая терапия предполагает длительную работу пациента с терапевтом. Во время лечения за выполнением всех упражнений внимательно следит врач. В центре кинезитерапии работают ...
Читать далее..

Бобат терапия

Бобат терапия Паралич – это недуг, который возникает у людей всех возрастов. Особенно часто подобная патология беспокоит больных преклонного возраста. Бобат терапия – это уникальная методика, которая активно применяется при лечении параличей и других тяжелых патологий нервной системы. Факторы риска, ...
Читать далее..

Восстановление шейки бедра

Восстановление шейки бедра Восстановление шейки бедра после перелома – это довольно длительный процесс, который в обязательном порядке проходит под контролем медиков. Подобное отклонение в большинстве случаев возникает именно у пожилых пациентов, потому в процессе увядания организма нередко образуется остеопороз и ...
Читать далее..

Реабилитация при остеосинтезе

Реабилитация при остеосинтезе Остеосинтезом называют хирургическое вмешательство по восстановлению целостности костей, в результате перелома. К подобной методике приходится прибегать хирургам в особенно тяжелых ситуациях. Реабилитация при остеосинтезе включает длительный курс по восстановлению прежних двигательных функций. Терапия предполагает использование современных методик, ...
Читать далее..

Видео отзывы пансионата "Дом Доброты"

СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ В ПАНСИОНАТЕ: ОТ 1000 РУБ.

Пол постояльца

Мужчина
Женщина

Состояние постояльца

Ходит
Лежачий

Онкология

Да
Нет

Болевой синдром

Есть
Нет

Установлены ли стомы, катетеры?

Да
Нет

Язвы требующие уходы

Есть
Нет

Проявление агрессии

Есть
Нет
Узнать стоимость