Глобальное потепление может лишить спокойного сна
Наблюдая за ежегодным повышением температуры на планете Земля, ученые из Соединенных штатов Америки решили обратить внимание на влияние, оказываемое повышением температуры на сон человека. И действительно, эта информация нужна человечеству, так как каждый живущий на нашей планете человек, пребывает во сне треть своей жизни.
В проведенном американскими учеными исследовании, в котором изучалась взаимосвязь сна, его качественных показателей и разной температуры окружающей среды. Выводы были не самые приятные, ведь с повышением ночной температуры возрастет и количество людей, которых начнет мучить бессонница.
В исследовании приняли участие больше 700 тысяч людей, проживающих в Америке. У преобладающего большинства людей сон стал короче во время высоких температур. Особенно это коснулось пожилых людей.
Проведя более углубленное исследование удалось выяснить зависимость, что повышение температуры на один градус по шкале Цельсия может привести к трем дополнительным ночам беспокойного сна. А как известно результатом нарушения сна становится ослабление иммунитета и ухудшение психологического самочувствия.
Также было вычислено, что повысившаяся на 1 градус цельсия температура станет причиной появления 6 человек, страдающих бессонницей, из 100. Особенно это коснется людей с небольшими заработками, которые не смогут себе позволить приобретение и установку систем кондиционирования в доме.