Блог
Дом Доброты

Как обмануть время?

Как обмануть время?

Как обмануть время?

Мне кажется на свете очень много людей, которые мечтают о том, чтобы продлить свою молодость, оставаться здоровыми.

Тяжелее всего поддерживать свое здоровье пожилым людям. Со временем организм теряет трудоспособность и человек становится менее активным. Этому есть много причин: плохая экология, стресс, вредные привычки, менее активный образ жизни все это очень сильно бьет по здоровью. Как бы странно это не звучало, но действительно здоровье человека в старости во многом зависит от качества и образа жизни в более молодом возрасте.

Итак, сделаем вывод, что же нужно сделать, чтобы поддерживать свой организм:

1.Профилактика заболеваний. Закаливание организма прежде всего так же прохождения осмотра врачей. Лучше предвидеть проблему заранее, чем потом искать причины ее решения и ощущать последствия.

2.Хороший и крепкий сон. Чем время дальше, тем больше отдыха нужно организму, не лишайте себя этого.

3.Здоровая правильная пища. Естественно, что диета чаще всего составляется для каждого человека индивидуально, но основные факты о питании нужно знать каждому. Прежде всего лучше делать акцент на домашней пище — лучше варить или запекать. Забыть о остром, соленом и жареном и сладким не увлекаться.

4.Физическая активность. Ну или хотя бы прогулки на свежем воздухе.

5. Спокойная обстановка дома. Конечно же один из главных факторов ухудшения здоровья является стресс. Постарайтесь избегать конфликтов, меньше переживать. Пусть родные и близкие окружат вас любовью и заботой.

Крепкого Вам Здоровья!

Статьи

Как можно помочь пожилым людям?

Пожилые люди довольно часто нуждаются в помощи и речь идет даже не о материальных благах, в первую очередь старики нуждаются во внимании, а также психологической моральной поддержке. Помимо всего этого, люди в летах часто сталкиваются с определенными проблемами со здоровьем ...
Читать далее..

Дом сестринского ухода

Ни для кого не секрет, что в пожилом возрасте многие люди сталкиваются с проблемами разного характера, большинство из которых связаны со старческими изменениями в организме, ухудшениями здоровья, невозможностью самообслуживания и т.д. В подобных ситуациях пожилому человеку требуется значительная помощь в ...
Читать далее..

Головокружение у пожилых

Головокружение – ощущение знакомое буквально каждому человеку, при котором окружающий мир начинает как бы вращаться, присутствует слабая степень потери стабилизации пространства. Существует масса причин и ситуаций, когда подобные ощущения овладевают человеком, независимо от его возраста и состояния здоровья. Однако головокружение ...
Читать далее..

Польза скандинавской ходьбы для пожилых

С приближением страсти ресурсы человеческого организма постепенно исчерпываются, люди значительно чаще болеют, чувствуют упадок сил, разбитость. Однако для поддержания здоровья и своего организма в тонусе, существует довольно много спортивных укрепляющих методик, в том числе для пожилых людей, одной из которых ...
Читать далее..

Видео отзывы пансионата "Дом Доброты"

СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ В ПАНСИОНАТЕ: ОТ 1000 РУБ.

Пол постояльца

Мужчина
Женщина

Состояние постояльца

Ходит
Лежачий

Онкология

Да
Нет

Болевой синдром

Есть
Нет

Установлены ли стомы, катетеры?

Да
Нет

Язвы требующие уходы

Есть
Нет

Проявление агрессии

Есть
Нет
Узнать стоимость