Болезни у пожилых людей
Пожилые люди старше шестидесяти лет страдают различными хроническими заболеваниями, накопившимися за это время. Парадокс, но это так, как только уходят на пенсию имеют возможность для отдыха, но приходится тратить время на свое здоровье.
К самым распространенным заболеванием относятся:
- сердечно сосудистые;
- опорно-двигательного аппарата;
- болезни сосудов мозга.
Болезни сосудов мозга:
- старческий склероз;
- инсульты;
- болезнь Альцгеймера;
- церебральный атеросклероз.
Для нормального функционирования мозга, пожилые люди сами должны о себе беспокоиться, Конечно, если они, не прикованные к постели. Необходимо:
- правильно питаться ( минимум жиров, не злоупотреблять яйцами, в общем диета по Певзнеру);
- развивать свой мозг ( читать, вышивать, вязать, разгадывать кроссворды);
- активно двигаться (прогулки на свежем воздухе при любой погоде, скандинавская ходьба)
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата:
- артрозов;
- ревматизма;
- подагре;
- бурсите;
необходимы нагрузки (лечебная гимнастика) иначе образуются застойные явления в сосудах и мышцах, которые могут привести к неподвижности.
И конечно к самым распространенным заболеванием относятся:
Сердечно сосудистые
- инфаркты;
- хроническая сердечная недостаточность;
- ишемия;
- стенокардия;
- аритмия и так далее.
Пожилым людям следует регулярно проводить обследование сердца:
- электрокардиограмму;
- ультразвуковое обследование;
- эхоэнцефалографию.
При малейших признаках недуга нужно обратиться к терапевту для правильной постановки диагноза и лечения заболеваний.