Основные методы борьбы с целлюлитом
С целлюлитом знакома почти каждая женщина. Причем, данная косметическая проблема поражает не только полненьких женщин, но и худышек, совершенно не имеющих лишних килограммов. Справиться с проблемой вполне реально. В этой статье будут приведены основные и самые эффективные методы устранения целлюлита.
1. Первый шаг – это переход на специальную диету. Ни один из способов не даст результатов, если вы не откорректируете собственное питание. В основе диеты – приготовление пищи на пару или отваривание. Полностью откажитесь от колбасных изделий, мучного, копченых и чересчур соленых продуктов. Возьмите за правило устраивать 1-2 раза в неделю разгрузочные дни.
2. Перед отходом ко сну побалуйте тело теплой ванной с морской солью и несколькими капельками лимонного масла. Морские соли считаются очень эффективным средством для рассасывания проявлений целлюлита. Процедуру можно завершить скрабированием проблемных областей морской солью самого мелкого помола.
3. Еще один действенный метод – медовый массаж. Не обязательно пользоваться услугами салонов. Делайте медовые процедуры самостоятельно. Для этого наносите мед на распаренную кожу и массируйте легкими движениями. Регулярность быстро даст заметные результаты.
4. Пользуйтесь специальной антицеллюлитной мочалкой или рукавицей для принятия душа.