Питание при колостоме
Колостома – это искусственное отверстие в толстой кишке, предназначенное для выведения каловых масс. Формируется свищ в процессе хирургического вмешательства. После операции важно придерживаться необходимых правил образа жизни, питания, помогающих обеспечивать жизнедеятельность, не ухудшая ее качество.
Принципы питания
Правильное питание при колостоме с учетом нижеперечисленных принципов поможет избежать многочисленных проблем.
Рекомендации включают себя:
- дробное питание – человек должен есть в одно время маленькими порциями, но часто;
- вводить новые продукты постепенно;
- в рационе не должны присутствовать «вредные» продукты;
- выпивать достаточный объем жидкости.
Отдельные требования касаются углеводов:
- в пище должно быть умеренное содержание углеводов;
- не следует злоупотреблять продуктами, которые богаты клетчаткой;
- нужно ограничить или исключить из потребления сладкую газированную воду, алкоголь.
Продукты под запретом
Питание при колостоме подразумевает исключение из рациона некоторых продуктов:
- простые углеводы – нагружают пищеварительные железы, способствуют брожению в кишечнике;
- соленые продукты – провоцируют жажду, вызывают отек тканей, увеличивают нагрузку на почки, кишечник;
- еда с большим содержанием клетчатки в большом количестве – провоцирует газообразование, нарушает пищеварение;
- чеснок, лук – способствуют неприятному запаху.
Список разрешенных продуктов
Перечень продуктов, разрешенных при колостоме:
- рис;
- орехи;
- яблоки в запеченном виде и другие фрукты, овощи на пару;
- кисломолочные продукты;
- яйца;
- изделия из мяса, приготовленные на пару или в духовке;
- творог;
- протертые супы;
- чай, какао, компоты, морсы.
Однако их также следует употреблять ограниченно, поскольку монотонное питание отражается на функционировании кишечника.
Как питаться, если беспокоит запор?
Правильное питание при колостоме поможет избежать или устранить имеющийся запор. Для этого необходимо:
- съесть продукты, содержащие клетчатку, например, сухофрукты, грушу, яблоко, морковь;
- включить в рацион морсы с содержанием свекольного, морковного, брусничного сока.
Если запор не удается устранить с помощью диеты, по назначению врача принимаются слабительные препараты или ставится клизма.
Чтобы предупредить запор, не следует голодать, питаться всухомятку.
Питьевой режим
Питьевой режим, также как и питание при колостоме, имеет большое значение. За сутки человек должен употребить не менее 1,5 литра жидкости. При сохранении двигательной активности допускается выпивать больше – до 2 л. Разрешается употреблять чистую питьевую воду, не содержащую газов. В противном случае возможен метеоризм. К рекомендуемым напиткам относятся: морсы, чай, кофе, компоты.
Недостаток жидкости приводит к возникновению следующих проблем:
- нарушается процесс переваривания;
- отмечаются изменения в работе внутренних органов;
- проявляются признаки обезвоживания.
У пожилых людей с колостомой часто имеются другие проблемы со здоровьем. При этом без помощи близких родственников не обойтись. Качественный уход может быть осуществлен не только дома, но и в специализированном учреждении, к которому относится пансионат для пожилых людей. Услуги, которые он предоставляет:
- врачебный контроль;
- рациональное питание;
- временное или постоянное проживание;
- гигиенические мероприятия;
- досуговая деятельность;
- восстановительное лечение;
- подбор медикаментов.
В стенах пансионата научат, как жить с колостомой, правильно питаться, избегая различных проблем, а если необходимо, то будут проведены соответствующие мероприятия по уходу.