Блог
Дом Доброты

Старению – стоп!

Старению – стоп!

Старению – стоп!

Чем раньше начать обращать внимание на свой образ жизни, тем легче продлить молодость и оставаться полным энергии и сил долгие годы. Напротив, неправильный образ жизни ускоряет процесс старения.

В первую очередь здоровый образ жизни подразумевает под собой правильное питание, ведь всем известна истина: «Мы – то, что мы едим». Поначалу трудно отказаться от полюбившейся, но вредной пищи, однако это дело привычки. Поэтому спустя некоторое время не захочется возвращаться к прежнему рациону, а здоровье и фигура скажут огромное спасибо.

Второй действенный помощник в замедлении старения – спорт. Регулярные упражнения способствуют подтягиванию кожи. Причем это происходит естественным путем. Таким образом, исчезает необходимость в пластической хирургии. Чтобы убедиться в эффективности занятий спортом, достаточно взглянуть на фотографии спортсменов пожилого возраста и увидеть, что они сохранили отличный внешний вид. Спорт избавит и от проблем, связанных со здоровьем.

А вот от таких вредных привычек, как курение, алкоголь, необходимо отказаться раз и навсегда. Об их негативных последствиях известно немало. Они не только портят внешний вид, старят кожу, но и разрушают организм изнутри, нанося непоправимые отрицательные эффекты здоровью.

В сегодняшней реальности довольно тяжело избежать стрессов, а они – прямой путь к появлению морщин и сердечной недостаточности. Компенсировать обилие стрессов помогут положительные эмоции, поэтому важно поддерживать хорошее настроение, радуя себя приятными мелочами.

В профилактических целях рекомендуется выполнять массаж лица. Это можно делать как в салоне, так и на дому, самостоятельно. Хорошим средством является направление на лицо и шею сильной струи воды, укрепляющей кожу. Можно применять различные маски, причем необязательно покупные: качественную маску довольно легко изготовить в домашних условиях из натуральных продуктов.

Статьи

Реабилитация при остеосинтезе

Реабилитация при остеосинтезе Остеосинтезом называют хирургическое вмешательство по восстановлению целостности костей, в результате перелома. К подобной методике приходится прибегать хирургам в особенно тяжелых ситуациях. Реабилитация при остеосинтезе включает длительный курс по восстановлению прежних двигательных функций. Терапия предполагает использование современных методик, ...
Читать далее..

Реабилитация при черепно-мозговой травме

Реабилитация при черепно-мозговой травме Черепно-мозговые повреждения возникают после сильного удара по голове. В результате подобного недуга травмируются мягкие ткани, кости и головной мозг. Травмы первичного типа возникают после сильного удара головы. Вторичные повреждения проявляются в результате нарушения мозгового кровообращения. Реабилитация ...
Читать далее..

Реабилитация после травмы позвоночника

Реабилитация после травмы позвоночника Повреждения позвоночника различного типа относятся к категории распространенных повреждений. Мужчины чаще подвержены подобному недугу в молодости, а женщины в преклонном возрасте. Факторы риска, Какой бывает? У людей после 60 лет любая травма может случиться даже при ...
Читать далее..

Реабилитация после перелома шейки бедра

Реабилитация после перелома шейки бедра Реабилитация после перелома шейки бедра направлена не только на восстановление двигательных функций, но и всего организма пациента. Все потому, что человек с подобной травмой вынужден пролежать в постели несколько месяцев подряд. Особенно тяжело происходит регенерация ...
Читать далее..

Видео отзывы пансионата "Дом Доброты"

СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ В ПАНСИОНАТЕ: ОТ 1000 РУБ.

Пол постояльца

Мужчина
Женщина

Состояние постояльца

Ходит
Лежачий

Онкология

Да
Нет

Болевой синдром

Есть
Нет

Установлены ли стомы, катетеры?

Да
Нет

Язвы требующие уходы

Есть
Нет

Проявление агрессии

Есть
Нет
Узнать стоимость