Умывание по утрам с пользой организму
Если верить многочисленным опросам, то многие из нас очень тщательно моют свое лицо вечером, удаляя с него косметику и всю ту грязь, что на нем накопилась за день, но игнорируют мытье лица по утрам. А ведь на самом деле — умываться по утрам необходимо обязательно, ведь за ночь наша кожа также собирает различного рода грязные частички.
Но и просто споласкивать лицо прохладной водой, чтобы проснуться — мало. Прохладная вода подойдет лишь тем женщинам, которые имеют жирную кожу — она приводит в порядок работу сальных желез, а вот обладательницам нормальной и сухой кожи лучше всего воспользоваться водой комнатной температуры.
Никогда не стоит использовать горячую воду для умыванмя своего лица — иначе у вас быстрее появятся морщинки, а кожа станет дряблой и некрасивой уже к тридцати годам. Можно использовать контрастное умывание, но только начинать его следует только с теплой воды, а завершать — обязательно именно прохладной. Такое умывание поможет вам выглядеть свежее.
И не забываем при этом, что после умывания лицо нельзя вытирать полотенцем, чистую кожу лица необходимо им промакивать, чтобы убрать лишнюю влагу с нее. И в идеале — нельзя сразу же после умывания лица выходить на улицу, после умывания ваша кожа должна прийти в тонус, поставлять ее сразу же ветру, солнцу и прочим негативным природным явлениям не следует.