Личная гигиена в пожилом возрасте
Личная гигиена в пожилом возрасте крайне важна для соблюдения: она, с одной стороны, является индикатором психического и физического здоровья пациента, а с другой – продлевает здоровую жизнь и является эффективной профилактикой многих болезней. По этой причине, если пожилой человек испытывает определенные трудности в ее поддержании, необходимо информирование родственников или ухаживающих за пациентом лиц о нормах и правилах ее выполнения.
Общие сведения
Одной из самых распространенных проблем личной гигиены в пожилом возрасте становится уход за ротовой полостью. Пожилые люди нередко пренебрегают визитами к стоматологу, реже чистят зубы, из-за чего у них могут появиться проблемы с пережевыванием пищи. Чтобы снизить вероятность разрушения зубов, необходимо минимум дважды в год посещать стоматолога, проходить осмотр и гигиеническую чистку, потреблять достаточное количество кальция и чистить зубы дважды в день. Специалист поможет выбрать зубную пасту и другие средства по уходу сообразно тем проблемам, которые актуальны для конкретного пациента.
Чтобы поддерживать здоровье кожи, желательно принимать ванну или душ ежедневно. Если же пациент испытывает трудности с самостоятельным осуществлением этой процедуры и ограничен в подвижности, подойдет полная помывка дважды в неделю. При мытье следует осторожно, используя щадящие моющие средства, вымыть промежность и складки кожи. Учитывая то, что кожный покров с возрастом теряет эластичность, после мытья лучше не вытирать его, а тщательно промокнуть мягким полотенцем, смазать увлажняющим средством и переодеть пациента в чистое и выглаженное белье. Это позволит многократно снизить вероятность возникновения грибковых поражений кожи, сыпи и воспалений. Умывание лица с очищающим и увлажняющим средствами необходимо выполнять ежедневно.
Следующий вопрос личной гигиены в пожилом возрасте – уход за стопами и ногами. Грамотный уход позволяет как можно дольше сохранять подвижный и активный образ жизни. Для этого в течение дня при сидении стоит ставить ноги на невысокую подставку, чтобы улучшить их кровообращение, выбирать мягкую кожаную обувь для предотвращения появления мозолей, регулярно смазывать кожу ступней увлажняющим и заживляющим кремом и следить за появлением ран и язв, чтобы своевременно обработать их антисептиком и заживляющим средством.
Немногие знают о том, что в понятие личной гигиены в пожилом возрасте также входит забота о зрении и слухе. Важно своевременно и адекватно корректировать недостатки этих органов чувств за счет очков и слуховых аппаратов. Также пожилым людям нежелательно злоупотреблять просмотром телевизора, а освещение в комнатах должно состоять преимущественно из отраженного солнечного света с дополнением искусственных источников.
Лечение и восстановление
В случае нарушения личной гигиены последствия иногда требуют длительного лечения. Гораздо проще и безопаснее для пациента обеспечивать регулярные профилактические меры поддержания чистоты и здоровья тела.
Пансионат для пожилых людей предлагает полный комплекс услуг по проживанию, лечению и уходу за постояльцами с различными группами здоровья. В рамках пансионата гости получают все необходимые меры поддержки и терапии для продолжения активного образа жизни на долгие годы вперед.